Skip to main content

Posts

SOS SAMBAL KICAP RUMPAI LAUT(AGAL-AGAL)

Recent posts

KERABU RUMPAI LAUT (AGAL-AGAL)

Resepi Kerabu Rumpai Laut (Agal-Agal) – Rahsia Diet & Kecantikan Wanita Sabah Resepi kerabu rumpai laut , atau lebih dikenali sebagai Agal-Agal , merupakan hidangan tradisional yang unik dalam kalangan masyarakat suku kaum Bajau dan Suluk di Sabah. Hidangan ini bukan sahaja enak, malah terkenal sebagai makanan sihat yang sesuai untuk mereka yang mengamalkan diet seimbang. Rumpai laut sememangnya kaya dengan nutrien seperti vitamin C dan mineral semula jadi yang membantu menjaga kesihatan kulit serta memberi kesan awet muda. Tidak hairanlah hidangan ini sering menjadi pilihan, khususnya dalam kalangan wanita di kawasan pesisir pantai seperti Semporna. Apa Itu Agal-Agal? Agal-Agal ialah sejenis rumpai laut segar yang diolah menjadi kerabu dengan campuran bahan-bahan ringkas seperti limau kasturi, cili padi, dan bawang merah. Rasanya segar, sedikit masam, pedas, dan sangat menyelerakan. Rumpai Laut Kerabu (Agal-Agal) Bahan-Bahan 1 mangkuk rumpai laut (agal-agal) 10–15 biji c...

IKAN TAMBAN KERABU (KINILAU)

    Resepi Kerabu Ikan Tamban (Kinilau) – Hidangan Tradisional Bajau & Suluk Sabah Resepi kerabu ikan tamban , atau lebih dikenali sebagai Kinilau dalam bahasa suku kaum Bajau dan Suluk di Sabah, merupakan salah satu hidangan tradisional yang sangat popular. Hidangan ini terkenal dengan rasanya yang unik — lemak semula jadi daripada ikan segar, digabungkan dengan rasa masam dan sedikit masin daripada limau dan tomato. Kinilau sangat sesuai dinikmati bersama hidangan sampingan seperti ubi kayu yang dikenali sebagai Pinutu atau Piyutu , menjadikannya satu kombinasi yang cukup menyelerakan. Ia juga sering dihidangkan ketika berkumpul bersama keluarga. Apa Itu Kinilau? Kinilau ialah hidangan tradisional berasaskan ikan mentah yang diperap dengan bahan berasid seperti limau kasturi dan cuka. Kaedah ini bukan sahaja menaikkan rasa, malah membantu “memasakkan” isi ikan secara semula jadi tanpa perlu dimasak menggunakan api. Ikan Tamban Kerabu(Kinilau) Bahan-Bahan 12 ekor ...

UBI KAYU DENGAN KELAPA PARUT

    Resepi Pinutu / Piyutu Ubi Kayu Kelapa Parut – Juadah Tradisional Bajau & Suluk Sabah Ubi kayu kelapa parut sememangnya terkenal dengan rasanya yang unik — sedikit masam, lemak, dan sangat menyelerakan. Hidangan tradisional ini dikenali sebagai Pinutu dalam bahasa suku kaum Bajau, manakala Piyutu pula berasal daripada bahasa suku kaum Suluk di Sabah. Resepi ini bukan sahaja mudah disediakan, malah sangat sesuai dijadikan hidangan keluarga. Ia boleh dimakan begitu sahaja atau digandingkan dengan pelbagai hidangan laut seperti ikan goreng, ikan bakar, dan ikan rebus. Apa Itu Pinutu / Piyutu? Pinutu atau Piyutu merupakan makanan tradisional yang berasaskan ubi kayu yang dihancurkan dan dikukus, kemudian ditabur dengan kelapa parut segar. Teksturnya lembut, sedikit kenyal, dan rasanya cukup enak hasil gabungan ubi kayu dan kelapa Ubi Kayu Kelapa Parut Pinutu / Piyutu Bahan-Bahan Ubi kayu (yang telah dihancurkan halus) Kelapa parut Cara Penyediaan Ambil ub...

UBI KAYU (SINAGLAG'/SIANG'LANG')

  Resepi Ubi Kayu Sinaglag’ (Siang’lang’) – Hidangan Tradisional Bajau & Suluk Sabah Resepi ubi kayu sinaglag’ atau dikenali sebagai siang’lang’ merupakan salah satu hidangan tradisional masyarakat suku kaum Bajau dan Suluk di Sabah. Dalam bahasa Suluk, ia disebut siang’lang’ , manakala dalam bahasa Bajau pula dikenali sebagai sinaglag’ . Makanan ini sangat popular sebagai hidangan sampingan, terutamanya apabila digabungkan dengan pelbagai jenis makanan laut seperti ikan bakar, ikan goreng, dan ikan rebus. Keunikan resepi ini terletak pada cara penyediaannya yang sangat mudah — tanpa menggunakan minyak ketika menggoreng. Walaupun ringkas, rasanya cukup sedap dengan gabungan rasa sedikit masam dan masin yang membuka selera.  Ubi kayu (Sinaglag') Siang'lang' Bahan-Bahan Ubi kayu (yang telah dikisar) Cara Penyediaan Ambil ubi kayu yang telah dikisar, kemudian perah airnya sehingga kering. Hancurkan gumpalan ubi kayu sehingga menjadi tekstur yang halus. Pa...

LATOK WARISAN

Resepi Latok Viral Sabah: Mudah, Ringkas & Sedap Berkhasiat Resepi latok kini semakin viral dan trending di carian Google kerana keunikan rasanya yang segar, rangup, dan menyelerakan. Latok merupakan sejenis makanan laut yang sangat popular di Sabah, terutamanya dalam kalangan masyarakat Bajau dan Suluk di kawasan pesisir pantai. Tekstur latok yang rangup serta rasanya yang sedikit masin menjadikannya sangat sedap apabila dimakan bersama bahan-bahan tambahan mengikut cita rasa sendiri. Sekali cuba, pasti ingin makan lagi! Hidangan ini bukan sahaja unik, malah sesuai dinikmati pada bila-bila masa—sama ada sebagai pembuka selera atau hidangan sampingan. Latok Warisan Bahan-bahan: 1 mangkuk besar latok 2 biji mangga muda (dipotong halus) 4 biji cili padi (dipotong kecil) 2 biji limau nipis (dipotong dua) 2 ulas bawang merah (dihiris halus) ½ ketul belacan bakar (dihancurkan) Sedikit penambah perasa (jika suka) Garam secukupnya Cara Penyediaan: Cuci latok deng...

KERABU PAKU PAKIS KERANG CILI PADI.

   Resepi Viral: Kerabu Paku Pakis Kerang Cili Padi Kerabu paku pakis merupakan salah satu hidangan tradisional yang sering dijadikan pembuka selera dalam sajian masyarakat Melayu. Walaupun berfungsi sebagai pembuka selera, kerabu ini juga enak dimakan begitu sahaja kerana gabungan rasa pedas, masam dan segar yang sangat menyelerakan. Hidangan ini sangat sesuai untuk pencinta makanan pedas, malah boleh juga dinikmati bersama nasi putih, mi goreng atau mihun. Gabungan paku pakis yang rangup bersama kerang dan cili padi menjadikan hidangan ini lebih istimewa dan membuka selera. Resepi ini bukan sahaja popular di Malaysia, malah turut dikenali di Brunei, Singapura, Indonesia dan selatan Thailand. Ia biasanya dihidangkan dalam majlis keramaian, kenduri atau perayaan, terutama di kawasan kampung yang berhampiran sumber sayur-sayuran segar. Kerabu Paku Pakis Kerang Cili Padi Bahan-bahan: 1 ikat paku pakis 1 mangkuk besar kerang (direbus dan diambil isinya) 2 ulas bawang me...